Kursus

KEND DIN SENSIVITET.

KURSUSDAG FOR SÆRLIGT SENSITIVE.

Se nyheder​

​HELSEVÆRKSTEDET, Linkager 16, 7300 Jelling.

Kurset vil give dig forståelse og indsigt i det at tilhøre gruppen af Særligt Sensitive mennesker, og kostvejleder og homøopat Helle Kofoed vil fortælle om den gavnlige kost og dens betydning for Særligt Sensitive.

Du vil lære dig selv og din sensitivitet bedre at kende og finde mere ro og balance.

I sammenhæng med kurset vil der være tid til samvær, erfaringsdeling og frokost. En Særligt Sensitive rigtig frokost kan købes for kr. 50.

På kurset vil vi gennemgå de forskellige sensitive profiler, så du derved bliver mere klar over din helt egen unikke profil med de tilhørende kvaliteter og udfordringer.

Kurset vil give dig redskaber og inspiration til at skabe forandring i din hverdag, således at du vil kunne skabe din helt egen nyttige værktøjskasse, som du kan bruge i din hverdag.

Det handler om få gode vaner og måske andre måder at færdes i livet på. Måske gør du intuitivt mange af de gode ting for dig selv allerede.

Redskaberne og indsigten kan reducere din stress og gøre din oplevelse af fordelene ved at være Særligt Sensitiv mere tydelige for dig.

Du vil få beskrivelse af redskaberne og øvelserne på skrift.

Vi vil meditere undervejs, så du også bliver mere fortrolig med at bruge meditation i din hverdag. Meditation giver dig indre ro og overblik i en verden, hvor overstimulering er en trussel hele tiden.

Samtidig vil vi skridt for skridt arbejde på at forøge tilliden til dig selv, og træne det at sætte grænser over for andre og for dig selv.

Pris:​kr. 850.00 incl. kaffe/the/frugt. Særligt Sensitive frokost kr. 50.

medlemmer af HSP-foreningen kr. 800,00.

kr. 300,00 i depositum ved tilmelding. Reg. nr. 9551 kontonr. 5510004570.

Tilmelding:​ på 2624 0647 eller helsevaerkstedet@jellingnet.dk for næste dato

Max antal deltagere:​12 stk.

Jeg kommer gerne til dig og holder workshops og foredrag om de emner, som jeg brænder for. Ring og forhør nærmere !​​

Kontakt os

Helseværkstedet

Om Grethe Lindholm Pedersen

Certificeret ID-psykoterapeut i 2004 efter 4 års uddannelse hos ID-instituttet v/Ole Vadum Dahl.

Efteruddannet i Chok/traumebehandling efter Peter Lewines model - speciale i stress, depression og angst. 

Terapeutisk erfaring siden 2002.

Tilmeld til nyhedsbrev